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专注，是人生最好的选择

作者:(美)达蒙·扎哈拉迪斯著出版时间：出版社：天津科学技术出版社
ISBN:9787557697587价格:￥48
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内容简介
本书共分为三部分：第一部分将定义什么是真正的专注，并解释为什么保持它会很难；第二部分将展示如何创设环境；第三部分介绍除了创造一个帮助你集中注意力的环境之外的其他保持专注的策略。
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