本书描绘了汉唐时期前来“东土”译经讲佛的胡僧群像。史书经卷之中，跋山涉水而来的胡僧总是带着浓重的传说色彩。西域王子、天竺神僧、一苇渡江、日行千里……负笈东来的胡僧到底是怎样的形象？此书便着力于描绘背负经卷、疾步前行的西域与天竺胡僧，将史书中陌生的名字还原回历史中的血肉之躯。在讲述胡僧故事的同时，也随手描出一部中外交往史，轻松而不失严谨。

“我就像一条狗，气味使我兴奋；泥土上苔藓的味道也使我兴奋……” 娜恩·谢泼德是大山的终身游客：她吃野果、饮河水，她在湖里游泳、在山腰入眠；清晨醒来，知更鸟的爪子搭在她赤裸的胳膊上；有些时候，是野鹿吃草时的呼吸把她唤醒。 她冷静精准，分享了一生所见的高地、幽谷、群山、水、雪霜、空气与光、植物、鸟兽虫和人类；却又私人、自我，暴露了自己在山中如何安眠、如何观看、如何倾听、如何触摸和感受，乃至于如何存在。 《活山》是一曲献给大山的经典颂歌，一本捕捉流水、雪花、鹿鸣的风土故事集，更是一次通往存在的旅途，一次长达数十年的感官实验，向我们展示了一个人和外在世界之间能产生多少微妙的联系：对山的生命体察越深，对自己的了解就越深入。

一部党代会历史，就是党的不懈奋斗史、理论探索史、自身建设史的重要载体和集中体现。从一大到二十大，中国共产党走过了百年奋斗历程，取得了重大历史成就和丰富历史经验。本书紧贴时代发展脉搏，运用翔实的第一手资料，勾画出每次党代会的基本轮廓和历次党代会的发展脉络，描述提纲挈领，叙事要言不烦，是广大党员和青年学生学习党史的重要参考读本。

这本儿童绘本用直白形象的语句向读者介绍了宇宙、地球和生命演化的历史。读者可以跟随一个有趣的故事，看到大爆炸理论、我们的太阳系是怎么形成的、地球上的生命演化、恐龙发生了什么，以及人类如何从猿类进化，并且探索和建设整个星球，甚至前往太空。生动活泼的叙事和生动的插图使数百亿年的历史充满乐趣，并给这本书带来无与伦比的吸引力。它能引导家长与儿童进行更深层次的对话，因为它回答了人类曾经问过的一些有趣的问题，例如宇宙如何开始以及我们来自何方。

外婆做得饭太难吃了！我要吃零食！不让我吃我就要“离家出走”！咦？这里有好多好多好吃的，我要大快朵颐！什么？！没钱就得到“饕餮餐馆”无休止地做苦工，做不好不但要挨打，还不给饭吃……臭臭的厕怪、洁癖的白骨夫人、凶猛的穷奇……这么多奇奇怪怪的妖怪来吃饭，好可怕！我该怎么办？？呜呜呜……我要回家！我要回家！ 《饕餮餐馆》是一部充满奇思，将传统诗词、饮食文化和儿童幻想有机结合的作品。作品讲述了一个胖胖的、只爱吃零食的男孩梁家宝离家出走而误入妖界“饕餮餐馆”做苦工，最终历尽千辛万苦，体会到家人的艰辛、友谊的珍贵、自己也变得懂事、勇敢、善良、智慧、坚强，最终重返家园的成长故事。

尽管朝代更迭，历史风云变幻，但在不同历史时期，地理因素始终对中国历史起着至关重要的作用。本书以地理单元为轴心，通过纵向讲史的方式，对中国各大地理单元的形成及其对历史发展的影响进行了深入浅出的讲解。同时，还穿插了许多历史事件和典故。通读本书，读者可轻松了解中国历史发展的脉络。

本书以笔记体的方式，记述了民国时期形形色色的个人生活，包括衣食住行、交游、爱好、性格、恩怨等诸多方面。书稿依据回忆录、日记、书信等原始资料，通过一个个生动鲜活的故事，还原出民国时期的生活状况和社会风情，可称民国版“世说新语”。 本书为《去趟民国》第三编，所选人物除了文化界名家，也有大量北洋人物，作者从历史中抽取若干鲜活的切片，稍作整理呈现于读者目前，在散漫中形成一种置身其间的氛围感，亲切好读，亦有回味。

陈磊 (混子哥 )领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，轻轻松松把英国史和法国史串起来讲。不枯燥、不费劲，一本书帮你彻底厘清复杂的英法历史! 英法两国为啥总是对着干? 不仅仅因为两国的领地纠纷，还因为英法两国是亲戚! 血腥玛丽暴行的起因看似是父亲的婚变，其实是宗教冲突。 拿破仑充满刺激的人生简单概括为两次登顶、两次落魄，其实可以看成一个金拱门。 翻开本书，在哈哈大笑中看懂英法两国的王朝更迭、权力斗争!

根据播放量超800万的悬疑播客全新改编！ 法医秦明超人气科普系列：从现在开始，和法医交换大脑！ 与法医秦明一起翻阅神秘命案合集： 你将一秒捕捉“侦破得分点”，掌握真实办案逻辑：面对连环命案，如何精准锁定同一凶手？搜查嫌疑人物品，怎样看穿其作案动机？火灾废墟之中，如何辨识隐藏的作案手段？外行看热闹，内行看门道。法医秦明将带你层层解读，直击真相。 随着调查推进，你还将实时解锁“法医知识点”，有效打破惯性思维：高坠死者衣物为何撕裂？犯罪分“旺季”与“淡季”吗？膝盖的瘀青能否推断出受害者的姿态？那些看似离谱的现象，在法医眼中可能蕴含着破案的重要线索。 此外，随书附赠的小册子聚焦六大“鬼怪传说”：鬼压床、鬼打墙、鬼生子、鬼叹气……这些耸人听闻的“灵异事件”，背后究竟藏着怎样出人意料的真相？法医秦明以专业视角在线辟谣，带你走出恐惧牢笼。 谣言的天敌是思考，而思考源于认知。这是一本集真实办案逻辑、法医学知识、人性善恶思考于一体的科普书，带你走出思维与迷信的误区。

《要不做只猫吧狗也行》是bibi动物园首·部两面翻创意漫画，可以从前往后读，也可以从后往前读！ 本书汇集了bibi动物园超人气角色“蛋黄和蛋白”（小狗）、“黄瓜和茄子”（小猫）的篇目，精选43篇短篇漫画，呈现了猫猫、狗狗各自独特有趣的生活方式。代入一下，你会更像“猫派”的活法，还是“狗派”的活法？ 如果从头开始往后读，你会先遇到喜欢钻纸盒、神游天外的神经小猫；从尾开始往前读，你会先遇到时刻摇着尾巴、拥抱生活的乐天小狗。小猫小狗的生活并非一帆风顺，它们会受伤、会在下雨天踩进泥坑、会面临分别……但它们都有属于自己的“生活哲学”，无论是小狗的天赋型乐观，还是小猫的神经质式幽默，都会为你带来抵抗生活困境的魔法。

本书主题是自我疗愈，从深层次的自我检视开始到自我修复。分成三大部分，协助读者踏上身心灵自我疗愈的旅程：第一部分：臣服，接受，流动，学会对自己的现况处之泰然。读完后将从中知道臣服的必要性，不与命运对抗，顺应生命之流，为书中进一步阐述的疗愈方法打下坚实的疗愈基础，主要包括简单的能量及思考模式的改变。第二部分：找出能量堵塞藉由肌肉测试及学习身体语言，明确找出能量堵塞点。书里的文字将会明确指引你如何清除能量堵塞，以获得完整的自愈能力。第三部分：改变与压力之间的关系。这部分解释压力是什么，以及如何把体内对压力的反应进行转换，帮助自愈。如果你已经准备好要改变自己的生活，不管是身体、关系还是财务问题，这都是一本不错的帮助你去阅读并检测身心问题的工具书。

“巴斯克维尔学院”系列第二册,比第一部更惊心动魄的冒险探案之旅，高潮迭起，谜题更深！ 侦探版“哈利·波特”+校园版“福尔摩斯” 如果年少时的亚瑟·柯南·道尔进入了一所天才学校，他将会度过怎样的人生？ 如果学校里的老师是华生医生、查林杰校长、甚至夏洛克·福尔摩斯……又会发生怎样的故事？ ____________ 第二学期开始，巴斯克维尔学院接连发生离奇事件——福尔摩斯教授在办公室陷入昏迷，灵学教授福克斯也在众目睽睽之下突然倒下！苏格兰场的史密斯侦探介入调查，发现竟是有人下毒！！！亚瑟的身边也怪事频发：吉米莫名疏远大家，艾琳暗中监视好友，塞巴斯蒂安又在暗中谋划……马上就是发明大会了，危机再度升级——下毒的凶手没有找到，查林杰校长竟也陷入昏迷，神出鬼没的“绿骑士”重现校园。所有线索都指向那个秘密——永生机器。 面对教授们的离奇昏迷、朋友的猜疑和敌人的步步紧逼，亚瑟必须争分夺秒，在重重迷雾中寻找真相。他能否拯救三位教授？能否揭开五芒星的谜团？能否挽回岌岌可危的友情？又能否在发明大会中证明自己，进入梦寐以求的圈子？ 欢迎来到培养天才的——巴斯克维尔学院

《逃离主世界》被苦力怕和僵尸攻击的史蒂夫发现了一扇奇怪的传送门，危急时刻他跳进门内，却来到一个奇怪的世界，认识了传送门的建造者——梅森。不料，在梅森带着史蒂夫参观校园的时候，主世界的怪物们也紧随其后，穿过传送门进入了现实世界！史蒂夫能否跟新结识的伙伴梅森一起成功击退怪物呢？回到主世界的史蒂夫又将如何解决传送门带来的问题？

《卧虎藏龙》主要写九门提督之女玉娇龙与罗小虎之间的人生悲剧，玉娇龙为维护父兄官誉而嫁丑翰林鲁君佩，遭罗小虎闹婚而出走，并盗青冥剑；又因盗“九华秘籍”而受制于耿六娘，遭李慕白、俞秀莲等“侠义道”追捕。经家庭变故后，孤剑单骑，远走大漠。

《中国神话传说》是中国神话学专家袁珂撰写的一部全面叙述中国古代神话体系的专著，出版三十年来，本书受到了国内外读者的广泛欢迎，并且被翻译成俄、日、韩等多种语言。青少版是袁珂先生专为青少年读者撰写的一部有关传统文化的著作。

灰灰本来是一只自由自在生活在原野上的野兔，可是有一天因为受伤，被兔奶奶带到了养兔场。聪明的灰灰发现这个养兔场并不是给兔子提供白吃白喝和保护的天堂，这里所有的兔子最后的命运都是被送到集市上卖掉，成为人们餐桌上的美味佳肴。对灰灰疼爱有加的兔奶奶因为太老了，永远地离开了大家，但是她相信，灰灰可以带领二百七十六只兔子逃出噩运，灰灰承担起了拯救兔家族的重任。一只野兔、一只山鸡和一只山老鼠能成功吗？一场惊心动魄的大冒险开始啦！

天文学是一门奥妙无穷，令人神往的学科。作者把历代天文学家创造“量天尺”的过程娓娓道来，介绍了从近处的月亮到极远处的类星体的距离的量、估，包含了大量的天文知识和历史知识。作品文笔流畅，故事性强，是难得的天文科普佳作。

神秘岛·影响孩子一生的经典名著书

读懂《推恩令》 就读懂了社会竞争、资源分配的底层逻辑 让孩子突破限制、天赋全开！ 三大主题，拆解奇谋背后的处世智慧， 从为人交际中的智慧法门，到做事谋略的成事之法， 再到遇到冲突的机智应对。

《塔顶上的猫》，讲述了有一只美丽的虎皮猫突然出现在翠湖公园的塔顶，这惹怒了其他爬不上塔顶的猫，不受欢迎的虎皮猫只能选择离开，这让他唯一的好朋友笑猫难过极了……

族群与武士守则，都走到了关键的十字路口！ 　　修改后的武士守则允许族群猫更换族群，但影族的新成员感受到的却是日与俱增的排斥。尽管影族武士日束相信每只猫都应得到一个机会，但她的亲生母亲却是反对声大的猫之一。与此同时，在虎星的监视下，河族的巫医学徒霜爪帮助河族艰难求生，冲突的阴影正逐渐笼罩所有的族群……

◆ 女娲补天补的其实是历法？ 女娲补天的实质可能是对上古时代的历法进行修订，“五色石”可能是指用以“补天”的一种新历法。 ◆ 逐日的夸父其实是一棵树？ 夸父的原型是大树。树的投影与太阳的关系，被先民想象成“逐日”。通过观测树影的变化，先民测定了季节，制订了历法。 ◆ 九尾狐其实是星宿的符号？ 古人创造九尾狐这个形象，起先是用来象征天上的星宿：由四颗星组成的箕宿，和由九颗星组成的尾宿。它们正好与“四足九尾”的九尾狐相符合。 本书探究了30多个中国神话故事，通过严谨的考据和缜密的分析，为我们展现了中国神话背后的现实原型，并指出中国神话其实是古人的科学探索，蕴含着丰富的古人智慧。

三国最成功的间谍与反间 豪杰们的惨烈传奇从汉中到整个雍凉大地 魏蜀两国之间的灼热战火绵延于秦岭两侧一场无声的战争爆发于不为人知的角落他们战斗在敌人腹心，活跃于危机四伏的暗面或者蛰伏在己方内部，从事清道夫的工作史书不会记录这些事件，也不会留下他们的名字甚至同时代的人都不会觉察到这些人的存在但他们确实在悄然推动着历史，并且不可或缺因为这是涌动于时代阴影中的壮阔波澜三国时代秘密情报战线上的生死角逐这是一场无声的战争

本书为郭沫若精选文集，收录了以入选小学语文课本的《白鹭》为代表的20多篇散文、杂文和文艺性论文。郭沫若的散文多为咏物、写景、怀人的主题，或气势浩荡，或文笔清丽，善于运用多种艺术手法营造诗的意境，自传性是其明显特征。杂文则多为感时而作，具有较强的现实针对性。文艺性论文多视野开阔，见解深刻，张扬着为时代而歌的文艺思想。

这是一本儿童纸上纪录片，精选二十个充满童趣的自然主题，几百幅摄影实拍图，为孩子呈现生机勃勃、气象万千的大自然。从动物到植物，从天空、陆地到海洋，向孩子们介绍广阔世界里的各种神奇生物，它们诞生、成长、筑巢、睡觉、获取食物、排泄等的有趣故事。

神秘岛·影响孩子一生的经典名著书

本书是残雪的童年传记，乳名叫“小小”的残雪，以风格独特的写法给读者展现了一个可以亲切感受的作家童年生活的各个方面。围绕“记得当时年纪小”“小小的乐园”等篇章，作者从最早的儿时记忆开始着笔，描述一个对文学颇有兴趣的小女孩丰富而敏感的情感世界，描述庭院里荡入云端的秋千、学校集体活动母亲亲手缝制的白衬衫、念念不忘的槐花粑粑和甜酒等。她对童年生活中物质的缺失没有窘迫而是平静接受，对来自生活中的点滴收获呈现的是欣喜和感激，极易引发今天孩子的共情。这些美好的童年回忆有情感浓烈的感性喟叹，也有形而上的哲学思辨。我们能感受到残雪小时候开放的想象力和孤僻冷傲的个性，这些直接影响到成年后残雪的创作。

《阳光姐姐小书房：没有秘密长不大》介绍“单翼天使”张小伟一直感到很孤単。一个偶然的机会，他离开妈妈，和开朗的朱子同成为好朋友……这两个男生的友情中包含着许多成长中的“秘密”，包括早恋、沉迷网络游戏等等。张小伟从这些秘密中领悟到了生活的经验及教训，而这一切，又都成了他自己成长过程中永远的秘密！

睡觉时间到了，可是小猩猩还不想睡，他悄悄地溜出去找朋友玩……太阳下山了，森林里变得好黑，小猩猩该怎么办呢？《一起玩（精）》是英国童书作家杰兹·阿波罗的经典作品。

本书由沈石溪自叙体短篇小说《为了让你多看我一眼》《一觉醒来是早晨》《哭比笑好》《路要靠自己走，别让人搀扶》《儿子的反差》五篇组成。该书以沈石溪小时候的童年故事为背景，通过细腻的笔触和深情的叙述，展现了沈石溪童年时期纯真有趣的校园生活和对同学、老师的深厚情谊。整本书在旧黄的素色基调中，佐以少许纯亮的色彩在画面轻跃，使封存在层层记忆尘埃之下的清亮色泽得以渗出。本书也可作为对动物小说大王沈石溪作品的一次溯源和寻根阅读。

《汉字娃娃》是“任小霞童诗导读”丛书中的一本，从任小霞写作的大量儿童诗中，精选出50首描绘汉字的诗，构思巧妙，优美生动，欢快有趣，节奏感强，充满韵律，注重童心的抒发，充满童真童趣。每一首汉字诗是让孩子从一个角度去发现一个字，这个角度跟平常完全不一样，但又似乎有着好多联系。这些诗让汉字长出声音，添上色彩，有了动作……它让汉字变成了好玩的孩子。每首诗都有大幅构思巧妙的精美手绘插画，烘托出诗意空间，并辅以深度解析的导读文字，让孩子知晓每首诗创作的秘密，启蒙诗性，学到写作方法。此外，配有由小学生朗读的童诗音频，同步童声伴读，聆听美妙纯真的语言，感受童诗之美。

《太阳落在了哪座山》是茅盾文学奖得主乔叶写给儿童的散文集，讲述了作家乔叶在豫北度过的童年时光。这些散文作品蕴含着深刻的哲理和智慧。作家乔叶从豫北大地汲取养分，讲述童年的趣味趣事、再现童年的生活场景，激发孩子们的好奇心和探索欲。不管是和奶奶一起探究大自然的奥秘，还是与一匹白马的朝夕相处，处处流露着温暖、悲悯、宽厚、温情，也映射出豫北人坚韧好胜的优良品性。

《饥饿的石头》是泰戈尔的中短篇小说选中。大家也许会好奇，泰戈尔是如何写出这本书的呢？原来，泰戈尔在乡村的田地上一共生活了七年。在这七年里，他不仅亲近了大自然，而且亲近了土地上的劳动人民，体验了印度下层人生活的艰辛，这使他的文学创作站在了坚实的基础上，也正是在这个时期，他开始了自己的短篇小说创作。《饥饿的石头》这部小说集，讲述了许多动人的故事，它表现了泰戈尔对下层妇女命运的关注。小说淡淡的忧伤氛围，使它像一首诗流传至今，成为世界短篇小说中的经典作品。

《山海经》是一本旷世奇书，也是中小学课外阅读推荐书目。书里不仅记载了许多脍炙人口的神话传说，还描绘了很多形态各异的山精海怪以及有着奇特外貌的异人。羲和浴日、后羿射日、大禹治水、精卫填海、凤凰、九尾狐、穷奇……我们耳熟能详的故事原来都出自《山海经》，就连文学大家鲁迅也为它深深着迷，称它为“宝书”。 《山海经》里看似荒诞不经的内容是我们中华民族宝贵的精神财富，即使到了现代，它依然展示着蓬勃的生命力，很多影视剧、小说里的精怪形象都来源于它。 这本《讲了100万次的山海经》以《山海经》原文为蓝本，将晦涩难懂的古文重新梳理，以新时代下孩子们能够理解的新视角切入，把通俗易懂的语言和夸张好玩的插图有机结合起来，让孩子可以轻松读懂山海经。除了各种精怪和神话传说，本书还整合了其他古代文学作品中与《山海经》有关的内容作为拓展内容，从而让孩子更加深刻地理解《山海经》对于后世文学的重大影响。作为一本上古奇书，《山海经》里有很多不易阅读的生僻字，本书也标注了拼音。

《生活的化学》以化学为主线，围绕吃、穿、住、行、用、学、玩等生活活动展开，包括食品与化学、烹饪与化学、饮料与化学、保健与化学、毒物与化学、穿戴与化学、美化与化学、环境与化学、日用品与化学、文体与化学和娱乐与化学等内容。 　　书中内容密切结合生活实际，深入浅出、通俗易懂地展开阐述，集知识性、技术性、实用性、趣味性于一体，并配有内容贴切、引人入胜的精美图片。本书可供中学化学教师、中学生、营销人员、管理人员及科普爱好者阅读使用，也可作为大中专院校选修课程教材。

日日是好日，时时是好时，今天我很好啊，明天依旧会这样。 这是一本名家散文合集，汪曾祺、梁实秋、周作人、鲁迅、老舍等，华语文坛13位大师在这本书里谈食物，谈因食物而延及的故乡、父母、朋友，伤痛、情感、经历，读来既令人垂涎欲滴，也让人一品游子的孤独、亲情的可贵、人事的无常、人间的美好……最终心灵得到疗愈。 收录汪曾祺《四方食事》《端午的鸭蛋》《肉食者不鄙》《食道寻旧》，梁实秋《想我的母亲》《吃相》等经典名篇，读懂大师怎么用生活，治愈生活。 人世间最幸福的是：和家人吃一碗，和朋友喝一杯，在马路看人来人往。当一个人失去了日常，才会发现，原来寻常才是生活的真相。愿你活在当下，该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉。

本书是全面指导求职者的实用手册，专为正在找工作、想换工作或担心职业前景的读者们撰写。 它不讲空道理，而是像一位经验丰富的朋友，手把手教你： 如何真正了解自己的优势、兴趣和适合的方向； 如何写出一份让HR眼前一亮的简历；如何高效利用招聘网站、人脉、猎头等各种渠道找到好机会； 如何在面试时化解紧张、自信表现，给面试官留下好印象。 书中还特别关注了职场中常见的难题，比如人到中年如何突破瓶颈、行业不景气时如何应对和觉得工作没意义时如何调整心态。对越来越火的AI，书中也给出了实在的建议。 无论你是刚毕业的学生，还是工作多年想转型的职场人，都能从这本书里找到有用的方法。

青少年法治教育案例课堂

本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一，是理解他的心理学的起点。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为，当今社会面临一种“存在的真空”状态，人们普遍患有一种“心灵性神经症”。针对这种状况，他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中，他将哲学与治疗交织在一起，讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义，分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。

全书均为梁实秋创作的二字标题文章，包括《送礼》《排队》《讲价》《代沟》《中年》等，以“人间真相”为主题，揭示生活本质，建立通透思维，幽默风趣中阐释人生哲学，日常百态里洞见生活智慧。 看透生活，是本事，过好生活，是更大的本事。

1975年，岩村和朗携妻带子搬离东京，搬到了距离东京市区三小时车程的小镇。这段经历正是他创作图画书《14只老鼠大搬家》的灵感来源。 至此之后，岩村和朗也像他笔下的十四只老鼠一样，在大自然中开启了全新的生活。他在山野间建造了美好的家园，从优美的自然环境中汲取创作灵感。 本书收录了岩村和朗关于自然、创作和育儿的二十多篇随笔，以及与彭懿、陈赛、喻盈等人的真诚对谈。随书还配有大量珍贵的手稿和照片，图文并茂，内容翔实。岩村和朗希望读者可以借此思考人与自然的关系，思考如何做更好的父母。

茶馆是成都传统文化与日常生活的一部分，当地人习惯在那里打麻将、掏耳朵、约会、看戏等。 本书为著名学者王笛新作，通过考察20世纪下半叶成都的茶馆，探究大众文化以及公共生活的兴衰起伏，从而透视中国社会半个世纪的剧变。书中，作者将历史人类学和社会人类学的方法结合起来，利用档案材料及田野调查，聚焦茶馆业主、顾客、艺人、掏耳匠等底层人物，以白描式的手法勾勒他们在茶馆这一公共空间的喜怒哀乐、命运抉择，从而展现出一幅饱满、立体的城市生活图景。通过本书，人们不仅可以看到城市的发展及其逻辑，还可以从这些细节背后，重新触摸一座城市的历史与记忆，理解当代中国的转型与变迁。

从黄沙梁到菜籽沟，一个人和他的村庄堆满了故事：树杈上永不长大的孩子、站在村口不断张望的守村者、牧羊人间永不停止的托包克游戏……最终，每一个离开又归来的人，都会活成自己的故乡。

本书本着“不止授人予鱼，更要授人以渔”的写作宗旨，系统性地讲解了大语言模型 DeepSeek 在人们工作、生活中的革命性应用，从技术原理到案例实践，为读者提供了全栈式的 DeepSeek 应用指南。 全书共 6 章，分别聚焦于 DeepSeek 应用的不同主题，从理论基础到实际操作，再到行业应用，为读者构建了一个完整的知识体系。第 1~2 章从技术演进的角度，深入浅出地介绍 DeepSeek 如何重构人机交互范式，并全面、细致讲解了 DeepSeek的基础操作，为读者快速上手 DeepSeek 打下基础。第 3 章重点介绍了具有独创性的六定模型，这是基于提示工程提出的 DeepSeek 提示词方法论，能帮助读者系统地掌握从简单到复杂的 AI 交互技巧。第 4 章介绍了与 DeepSeek 的深度交互方法，这是基于推理机制、用户意图理解机制、情感交互机制、记忆机制、幻觉机制等DeepSeek“思维本质”的交互方法，能帮助读者进一步提升与 DeepSeek 对话的能力。第 5 章介绍了 DeepSeek 与其他 AI 工具的融合应用，包括生成图像、视频、音乐、流程图、PPT，以及信息处理、搭建智能体、管理知识库和信息检索等。第 6章主要面向十大应用领域提供应用模板与范例。 本书可作为对 DeepSeek 感兴趣的新手用户的快速入门教程，也可作为进阶用户提升效率与挖掘潜力的速查手册，还可作为各行业人士寻找 DeepSeek 应用灵感与提升效能的参考书。

地中海饮食，是泛指希腊、法国等处于地中海沿岸的各国以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，再辅以独特调料的饮食方式。饮食结构较健康，还有降糖、减脂、预防慢性病、调理体质等功效，是世界卫生组织公认的全球最健康的饮食法。 本书将地中海饮食法本土化，分享了近100套四季饮食方案，指导人们将这一饮食法回归日常餐桌。

1、为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉，不到一岁就能自己吃饭，两三岁可以基本自理，还能帮忙做家务，扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行？培育了比尔•盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫•贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育，究竟有什么奥秘？ 2、本书从蒙氏家庭观察到环境布置，为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案，解决0~3岁孩子的关键性教养问题；提供100个蒙氏活动的步骤详解，培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力，为父母提供了切实可行的实践指南。 3、首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会（AMI）认证的中国爸妈，为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案，作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验，以及3年亲身带娃经历，紧紧抓住蒙氏教育两大精髓，手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 4、不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校，不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训，跟随蒙氏爸妈的脚步，成为孩子的蒙氏教养专家。